QQ浏览器历史下载记录恢复

旧笔记本拆下来的 SSD 通电后，我在 User Data 下找到 47 条可读条目。其中 31 条的下载时间戳还能对上当年的日历。

实测2026-03-26

2018 年那版第 112 页讲到 SQLite 的 WAL 残留。我的看法是：这一节被大多数教程忽略了，但它恰恰是恢复成功率的关键变量。

引用2026-03-18

他清完缓存后以为下载记录全没了，我把 History 文件和 Download 表分开检查，最后救回 12 条。这个案例值一条记录。

案例2026-03-11

我按 5 个步骤模拟重装，结果在第二步清理 Profile 时，Download 表就被覆盖了。这个顺序和多数网帖说的不一样。

实测2026-03-04

导出后发现 3.2 GB 的下载记录里有 218 条重复项，原因是同一下载触发了两次。这提醒我恢复之前先做去重。

整理2026-02-19

机器是 2016 年的 ThinkPad T460，系统里只剩一条线索：下载路径指向 D 盘。翻了两小时，找回 8 个课件，其中 5 个能打开。

案例2026-02-06

试了 6 款标榜一键恢复的工具，有 4 款只是把 History 文件复制一遍。这个过程让我确认：恢复没有捷径。

观点2026-01-22

那台机器早已报废，但移动硬盘里留着一份 2014 年的完整备份，里面有 2013 年 9 月的下载列表，共 63 条。

发现2025-12-14

作者在第 46 页的这句话，成了我后来每次操作前必做的一步。它比任何工具都重要。

引用2025-11-30

三月二十六号晚上十一点，我在旧笔记本里翻出 2019 年的 QQ 浏览器下载记录